Dalla nascita all'età scolare, i disturbi del sonno sono diffusissimi tra i bambini. Il manuale, basato sugli studi medici più aggiornati e forte della competenza dei due autori - pediatri e terapeuti affermati -, propone una trattazione completa ed esaustiva sull'argomento. La prima sezione è dedicata al ciclo del sonno, spiegato in ogni sua fase, con le modificazioni che intercorrono nel corso della crescita. Nella parte centrale si affrontano le diverse problematiche (dai risvegli del bambino al mattino presto al sonno interrotto più volte nella notte; dagli incubi alla paura di addormentarsi), e le "cattive abitudini" dei genitori che le determinano. Per ogni caso sono forniti consigli utili per scegliere la soluzione più appropriata a seconda delle proprie esigenze e del comportamento di ogni bambino. Tabelle e box riassuntivi corredano il testo, focalizzandosi sui temi più importanti affrontati in ogni capitolo.